Nu när du lyckats med den förra övningen (vilket är av yttersta vikt för att kunna fortsätta) så ska vi alltså försöka att använda redskapet.

• Börja med att stå stilla gärna i mitten av ett utrymme eller en "rund" plats i skogen. Vila i dina andetag och tänk inte på att du måste andas på något särskilt sätt alls. Bara du mår bra och känner dig lugn. LÅt armarna hänga löst utmed sidorna och se till att knäna är avspända.
• Se till att din rygg är rak och avspänd och att käken är avspänd och inte sammanbiten. Har du svårt att slappna av är det ett bra tipps att ta ett djupt andetag samtidigt som du höjer axlarna mot öronen och håller andan...andas ut och släpper ner dem igen.
• Ta kontakt med ditt hjärta, känn kärleken och styrkan som finns där,du är så älskad.
• Kan du hitta din boll?
• Be den att sakta börja snurra ut sig, inte för fort utan lugnt och stilla, du bestämmer takten inte den.
• När du känner att Vindarna hittat ut ur bollen och snurrar runt om dig ska vi nu försöka oss på något.
• Tänk på något som du vill veta om dig själv(varför gör jag alltid så...)Försök nu att följa den vinden som leder mot öst, kan du gå på den som på en väg eller svävar du fram med den? Har den bytt färg?
• Vad som händer här kan jag inte svara dig på för detta är din resa inte min. Kanske kommer du fram någonstans, kanske hör du något ,kanske ser du inget.
• Om du inte ser något alls kanske inte svaret ligger i den vinden.
• Gå nu igenom samtliga vindar för att få alla aspekter du behöver för ditt svar. Tänk inte utan bara notera vad som kommer, tänka får du göra sedan.
• Slut bollen åter när du är fördig. tacka dig själv och andra för hjälpen och återvänd till vardagen.

Lycka till!

Får du problem så hör av dig!

Kramar

Eriksson

Nej, igentligen inte det jag ska skriva om eller jo på sett och vis...

Jag tänkte jag skulle skriva lite om avvikelser(tihi) kul ord det där.

Nu till allvaret, är det så viktigt vad andra människor gör i sängen? Är det inte en avvikelse i sig att vara så intresserad av andra människors läggning,ställningar och böjelser.

Jag menar bara att om du är låt oss säga politiker, homosexuell och tycker om att dominera andra i sängen. Tror du verkligen att denne man eller kvinna står och tänket på sex när de fattar beslut om skolor, budget, älderomsorg. Det tror inte jag nämligen.

Det är inte så upphetsande att tänka på att pengarna inte räcker till och samtidigt att knulla. Pengar har nämligen den märkliga egenskapen att bara vara upphetsande när de kommer i överflöd eller åtminstonde i tillfredställande mängd.

Då pengar faktiskt är en form av energi, eller?

matsex 

Jah, oh baby

chokladpudding 

Ja, ja

sparris

oh, ja

Tårta oh,

Dyr Champange oh,

Jordgubbar oh yeah!

oh,oh,oughh

Farmors sjukhem och pension...

Pedikyr till mormor

Varför luktar det alltid urin på rummen på hemmet

Får alla den vård e ska ha

Blöjor, otillräcklig vård personal

...

.........................................Nehe inte det, trodde inte det heller!

Kramar

Eriksson